RETRAITE ASHTANGA avec ANNICK GOUESLAIN

14-17 Mai 2026 – Ile de Batz

Avec Béatrice Le Moal, nous vous proposons une retraite unique dans un lieu envoutant.

Laissez vous porter par l’enseignement éclairé et inspirant d’Annick Goueslain sur l’île de Batz et venez découvrir une vision englobante de la pratique transmis avec rigueur, clarté et bienveillance.

Annick Goueslain

Annick pratique, étudie et enseigne avec passion le Yoga Ashtanga Vinyasa depuis 1993. Elle a appris et pratiqué l’Ashtanga Vinyasa Yoga, en Inde et France, auprès de K. Pattabhi Jois, et d’autres enseignants tels, B.N.S. Iyengar, Manju Jois, Darby, Matthew Sweeney, …
Elle a participé à la création et intervient comme formatrice d’enseignants, dans l’école «les Ailes du Yoga » à Paris (depuis 2002) et à « l’école de Yoga de Mysore » à Lyon (depuis 2019).

Depuis plus de 30 ans, l’exploration profonde de l’approche posturale, l’expérimentation du Pranayama ainsi que l’étude approfondie des textes traditionnels, lui permettent de partager un enseignement vivant, ancré dans une vision orientale du monde.

L’hébergement

Ostal | Auberge de l’Ile-de-Batz à 10 minutes de l’embarcadère
Chambre alcove individuelle / draps fournis / apporter sa serviette
Possibilité de chambres individuelles
Toilettes & douches communes
Salle de pratique dédiée à deux pas de la plage
Pension complète (cuisine végétarienne) – Restaurant d’en Batz

Programme

Jeudi

Arrivée des participants jeudi dans la journée

Ouverture du stage à 18h
Première pratique le jeudi 18h30 en plein air

Repas du jeudi soir inclu au Resto d’en Batz

Vendredi et Samedi

Matin
9h – Pratique dirigée à thème comprenant la première série et une introduction à la deuxième
11h30 – Pranayama (30min)

Repas au Resto d’en Batz

Après midi
Libre jusqu’à 17h : balade en groupe sur l’île ou repos à l’hébergement
En cas de mauvais temps et si le groupe le souhaite : Atelier technique sur les postures et la méthode

Soirée
17h – Atelier théorique (1h30): Les asanas dans les Yoga Sutras, étude de la dualité (focus sur les sutras II.46/47 et 48)
18h45 : Pratique vespérale (posturale douce), 45min

Repas au Resto d’en Batz

Dimanche

9h – Mysore (pratique libre) 2h
11h30 – Pranayama (30min)

Repas du dimanche midi inclu au Resto d’en Batz

Départ des participants

Tarifs et Inscriptions

Jusqu’au 15 Novembre : EARLY BIRD à 390€
Après le 15 Novembre: Tarif normal à 440€

Le tarif inclus l’hébergement en dortoir, les repas du jeudi 14 au soir au dimanche 17 midi, et l’enseignement.

Le tarif ne comprends pas le transport y compris la navette : La traversée AR depuis ROSCOFF est à 11€, horaires et résas sur Vedettes Ile de Batz – Traversée Roscoff-île de Batz et Croisières.
ATTENTION! Pendant la durée des travaux sur l’estacade, à marée basse, le départ de Roscoff se fait au BLOSCON.

Inscription via le formulaire ici : STAGE ASHTANGA / ANNICK GOUESLAIN

Une acompte de 200€ est demandé pour validé votre inscription, sans celui ci votre inscription n’est pas prise en compte. Le solde de la réservation se fera sur place par chèque ou espèces.